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ayuna, disfruta, repite - guia completa de ayuno intermitente retrasa, no reprimas - Gin Sthepens
ayuna, disfruta, repite - guia completa de ayuno intermitente retrasa, no reprimas
  • ISBN: 978-84-8445-943-9
  • EAN: 9788484459439
  • Editorial: GAIA EDICIONES
  • Collection: NUTRICION Y SALUD
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2021
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 448
  • Size: 210x145x23

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Synopsis
Aunque sabes que las dietas no funcionan, sigues probando una y otra porque crees que no tienes más alternativa. Sin embargo, presta atención: lo que estás a punto de leer te cambiará la vida.
Después de perder más de 35 kilos y mantener su peso año tras año, Gin Stephens creó una comunidad online de la que actualmente forman parte cientos de miles de personas de todo el mundo. Todas ellas han seguido el sistema de ayuno intermitente Retrasa, no reprimas

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