alimentacion energetica
- Author: Roger Lindegren
- ISBN: 978-84-9910-709-7
- EAN: 9788499107097
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Collection: NUTRICION Y SALUD
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2019
- Format: RUSTIKA
- Page count: 296
- Size: 215x150x22
1-3 weeks
Synopsis
Este manual nos introduce de forma amena en la comprensión de nuestro metábolismo. De la mano del autor comprenderemos cómo debemos alimentarnos a lo largo del día y cuándo hacemos actividad física. Entenderemos cómo funciona la química de nuestro cuerpo y cuáles son las diferentes fuentes de energía de las que disponemos.
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