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como aprender la tecnica alexander - Barbara Y William Conable
como aprender la tecnica alexander
  • ISBN: 978-84-9111-895-4
  • EAN: 9788491118954
  • Editorial: OBELISCO, EDICIONES
  • Collection: SALUD Y VIDA NATURAL
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2022
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 256
  • Size: 235x155x21

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Synopsis
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

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