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como reducir el sufrimiento con aceptacion y mindfulness - Javier Garcia Campayo
como reducir el sufrimiento con aceptacion y mindfulness
  • ISBN: 978-84-16574-83-4
  • EAN: 9788416574834
  • Editorial: ILUS BOOKS
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2020
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 208
  • Size: 240x150x20

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Synopsis
¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.

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  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)n
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea industriagunea 1, 20150 Aduna).
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