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cronobiologia - una guia para descubrir tu reloj biologico - Juan Antonio Madrid
cronobiologia - una guia para descubrir tu reloj biologico
  • ISBN: 978-84-18927-38-6
  • EAN: 9788418927386
  • Editorial: PLATAFORMA
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2022
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 288
  • Size: 220x140x20

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Synopsis
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos "interno, ambiental, metabólico y social", este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.

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  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)n
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