guia definitiva de iniciacion al veganismo
- Author: Brenda Davis / Vesanto Melina
- ISBN: 978-84-17065-52-2
- EAN: 9788417065522
- Editorial: TXALAPARTA
- Collection: CUERPO Y MENTE
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2018
- Format: RUSTIKA
- Page count: 457
- Size: 240x170x24
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Synopsis
Completamente revisado y actualizado, este clásico fundamental basado en innumerables estudios nutricionales y dietéticos, ofrece nuevas percepciones sobre las implicaciones de pasarse al veganismo para los individuos, para los animales y para nuestro devastado planeta. Una guía comprensible, básica y definitiva que incluye nueva información sobre los beneficios para la salud de las dietas veganas y responde, huyendo de mitos y apriorismos, a las dudas y preguntas frecuentes en torno al veganismo. Tanto si eres vegano o vegana, como si no, aquí encontrarás todos los consejos prácticos, con menús y planes dietéticos, para poder llevar una dieta sana y equilibrada libre de sufrimiento animal.
«Ningún otro libro es tan informativo y exhaustivo como este; es un tesoro con hechos y pistas útiles y seguro que te pone en el camino de la salud» (Kathy Freston, del New York Times, autora superventas con The Lean Veganist y The Quantum Wellness Cleanse).
Más de 150.000 copias vendidas en todo el mundo
Recomendado por la Vegan Society estadounidense
«Ningún otro libro es tan informativo y exhaustivo como este; es un tesoro con hechos y pistas útiles y seguro que te pone en el camino de la salud» (Kathy Freston, del New York Times, autora superventas con The Lean Veganist y The Quantum Wellness Cleanse).
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