- Author: Ivan Tapia / Gemma Calmet
- ISBN: 978-84-17858-82-7
- EAN: 9788417858827
- Editorial: LUNWERG EDITORES
- Collection: OCIO
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2020
- Format: RUSTIKA
- Page count: 168
- Size: 210x150x19
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Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia 𠅎specialista en juegos— y Gemma Calmet —psicóloga, terapeuta y coach—, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.
El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.
¡Atrévete a ser más happy!
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