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lesiones del corredor - manual para prevenir y curar los problemas del running - Angel De La Rubia
lesiones del corredor - manual para prevenir y curar los problemas del running
  • ISBN: 978-84-9060-501-1
  • EAN: 9788490605011
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
  • Collection: PSICOLOGIA Y SALUD
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2017
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 360
  • Size: 230x150

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Synopsis
Prólogo de Chema Martínez. ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera. En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running. -Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo -Cómo elegir el material deportivo -La mujer corredora -Fascitis plantar -Entrenamiento para principiantes y avanzado -Síndrome isquiotibial -Trocanteritis

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  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)n
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea industriagunea 1, 20150 Aduna).
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