
los hemisferios y la atencion consciente
- Author: Maria Teresa Miro
- ISBN: 978-84-18556-54-8
- EAN: 9788418556548
- Editorial: SIGLANTANA
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2023
- Format: RUSTIKA
- Page count: 246
- Size: 200x130
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Synopsis
A través de la hipótesis de los hemisferios y siguiendo la obra del famoso psiquiatra británico Iain McGilchrist, la psicóloga y doctora María Teresa Miró nos invita a conocer de cerca el funcionamiento de cada uno de los dos hemisferios del cerebro y nos explica cómo se relacionan entre sí. Los hemisferios y la atención consciente es una exploración profunda de por qué nuestra sociedad contemporánea, cada vez más marcada por el aislamiento y el sufrimiento, necesita recurrir a las prácticas contemplativas como la meditación y la reflexión. Esta obra expone con claridad los avances de la neuropsicología y los combina con una serie de ejercicios prácticos de atención consciente que nos ayudarán a tener una vida más plena, serena y significativa.