metodo naturista para adelgazar
- Author: Josep Lluis Berdonces / Maria Rosa Blasco
- ISBN: 978-84-92981-70-0
- EAN: 9788492981700
- Editorial: RBA PRACTICA
- Collection: INTEGRAL
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2011
- Page count: 224
- Size: 213x140
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Synopsis
Excepcional obra que explica cómo adelgazar sin someter al cuerpo a rigores poco saludables, que pueden tener repercusiones a largo plazo y casi siempre provocar efecto yo-yo. La mejor forma de perder peso es aprender a comer bien y con las normas básicas de la alimentación natural el cuerpo llega a su peso ideal
y corrige la celulitis y otros problemas estéticos que lo afean. Lo más importante, sin embargo, es que aprender a comer bien es un valor que nos acompañará toda la vida, mejorará sensiblemente nuestra salud y nos ayudará a prevenir enfermedades como la diabetes, la arterioesclerosis, entre otras.
