poder detox para la belleza natural - como nutrir el cuerpo y la mente para potenciar la belleza interior y exterior
- Author: Kimberly Snyder
- ISBN: 978-84-8445-563-9
- EAN: 9788484455639
- Editorial: GAIA EDICIONES
- Collection: NUTRICION Y SALUD
- Language: Spanish
- Edizio urtea: 2017
- Format: RUSTIKA
- Page count: 352
- Size: 240x170x21
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Synopsis
Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio.
Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los éxitos de ventas del New York Times Solución detox para la belleza natural y Alimentación
detox para la belleza natural, comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal.
Más allá de dosificar las calorías o hacer ejercicio físico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En Poder detox para la belleza natural la autora revela las propuestas, tanto dietéticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidarán de tu bienestar mental y emocional:
Equilibra tu cuerpo con más de 60 recetas regeneradoras que te aportarán vitalidad y salud.
Supera los estancamientos y bloqueos que interfieren con tu belleza interior y exterior.
Descubre y destierra de raíz las adicciones a determinados alimentos.
Sana tu mente y tu cuerpo para acabar con el sobrepeso.
Estas páginas están repletas de sugerencias innovadoras, de inspiradores testimonios personales y de poderosos trucos y herramientas de salud integral.
¡Activa tu verdadero potencial para realzar tu belleza natural, conseguir un cuerpo sano y una vida equilibrada!
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