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revitalizate (ed 2022) - Perez-Calvo Jorge
revitalizate (ed 2022)
  • ISBN: 978-84-9118-223-8
  • EAN: 9788491182238
  • Editorial: RBA INTEGRAL
  • Collection: ALIMENTACION
  • Language: Spanish
  • Edizio urtea: 2022
  • Format: RUSTIKA
  • Page count: 272
  • Size: 245x210x15

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Synopsis

15 años ayudando a miles de personas a recuperar la salud a través de su dieta.

Si ha sospechado usted alguna vez que, como reza la voz popular, so­mos lo que comemos, este es el libro que estaba buscando. Jorge Pé­rez-Calvo, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no solo nuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto.

Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolen­cia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo prác­tico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece un completo recetario de fácil manejo y profusamente ilustrado, para orientarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades.

Las recetas de este título se pueden ver desarrolladas paso a paso en el recetario preparado por Pilar Benítez, en @nutricionenergetica

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ITZULKETA

  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)n
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea Poligonoa 1, 20150 Aduna).
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