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kundalini yoga para embarazadas - maternidad natural y consciente - Gurmukh
kundalini yoga para embarazadas - maternidad natural y consciente
  • ISBN: 978-84-16788-00-2
  • EAN: 9788416788002
  • Editorial: KITSUNE BOOKS
  • Colección: BIENESTAR
  • Idioma: Castellano
  • Año de edición: 2016
  • Formato: RUSTICA
  • Número de páginas: 288
  • Tamaño: 230x150x23

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Sinopsis
Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.

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