tai chi
- Autor: Loretta M. Wollering
- ISBN: 978-84-9794-460-1
- EAN: 9788497944601
- Editorial: EDIMAT
- Idioma: Castellano
- Año de edición: 2019
- Formato: RUSTICA
- Número de páginas: 192
- Tamaño: 235x212x15
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Sinopsis
El Tai Chi aparte de ser un ejercicio excelente, permite relajar, sanar y rejuvenecer el cuerpo y la mente. Anatomy of fitness: Tai Chi muestra cómo aumentar la fuerza, la coordinación y la flexibilidad al tiempo que se mejora la concentración.