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la salud a tus pies - como cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor - Jesus Serrano
la salud a tus pies - como cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor
  • ISBN: 978-84-1064-074-0
  • EAN: 9788410640740
  • Editorial: HARPER COLLINS IBERICA
  • Idioma: Castellano
  • Año de edición: 2024
  • Formato: RUSTICA
  • Número de páginas: 240
  • Tamaño: 215x140x14
  • Fecha de publicación: 2024-08-30

1-3 semanas

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Sinopsis

¿SABÍAS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES?
¿QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXIÓN ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL?
¿QUE CAMINAR DESCALZO TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA NUESTRO ORGANISMO?

Los pies son una parte fundamental de nuestra salud y los responsables de muchas de las patologías que se ven en las consultas de traumatología y fisioterapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un incorrecto cuidado.

En La salud a tus pies, el fisioterapeuta Jesús Serrano, que ha cambiado la vida de muchos de sus pacientes, desmonta mitos sobre estos grandes olvidados y propone un amplio abanico de hábitos saludables y ejercicios para entrenarlos con el sano propósito de prevenir enfermedades y mimar tu cuerpo y tu mente a través de ellos.

CUIDA TUS PIES, CAMBIARÁ TU VIDA.

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