- Autor: Caroline Hwang
- ISBN: 978-84-17858-30-8
- EAN: 9788417858308
- Editorial: LUNWERG EDITORES
- Colección: COME VERDE
- Idioma: Castellano
- Año de edición: 2020
- Formato: RUSTICA
- Número de páginas: 160
- Tamaño: 215x150x15
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Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.