Aquest llibre presenta el taller «Si entrenem, recordem»; un projecte adreçat a professionals que volen descobrir una nova manera d’entendre i de posar en pràctica els tallers de memòria. En el procés d’envelliment saludable es produeixen una sèrie d’alteracions que tenen incidència en la persona. La queixa de la pèrdua de la memòria és un dels símptomes més representatius d’aquests canvis encara que la seva expressió sovint està influenciada per altres factors que contribueixen a magnificar el malestar. El taller Si entrenem, recordem és un recurs psicoeducatiu de caràcter multidimensional i multifactorial per a treballar amb persones adultes i grans sense deteriorament cognitiu i preocupades per la memòria. Si busques, com a professional, un llibre que t’ajudi a saber com desenvolupar un taller de memòria de manera diferent a com ho has fet fins ara; aquest és el teu llibre!