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tu respiracion magica - en calma y feliz con la respiracion mindfulness - Laura Rodriguez Manso
tu respiracion magica - en calma y feliz con la respiracion mindfulness
  • ISBN: 978-84-8445-828-9
  • EAN: 9788484458289
  • Editorial: GAIA EDICIONES
  • Colección: PEQUE GAIA
  • Idioma: Castellano
  • Año de edición: 2020
  • Formato: TAPA DURA
  • Número de páginas: 32
  • Tamaño: 250x210x10

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Sinopsis
¿Sabes que tienes una respiración mágica?

Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.

¿A que te sientes mejor?

¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica!

Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.

Tu respiración mágica

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