En las dos últimas décadas, el paracaídas se ha convertido en un componente integral de las clases de educación física y de los programas recreativos, perfectamente adaptable para los escolares de educación primaria y secundaria.
Las actividades con paracaídas son ideales para el mantenimiento y el desarrollo de la forma física, y de las funciones perceptivo-motrices y socioemocionales.
Con este libro usted se familiarizará con la terminología básica usada en estas actividades y podrá seleccionar las actividades adecuadas al grupo a que irán dirigidas (niños, jóvenes, personas mayores, individuos con alguna discapacidad, etc.)
Los diferentes juegos -actividades- desarrollados se han presentado divididos en: Actividades para el mantenimiento y desarrollo de la forma física que incluyen: Actividades de fuerza máxima y de fuerza resistencia, actividades de flexibilidad, actividades de resistencia cardiorrespiratoria; Actividades perceptivo-motrices que incluyen: percepción corporal, actividades de equilibrio, actividades de agilidad, actividades de habilidad con el balón; Juegos; Danzas, que incluyen ritmos fundamentales, ritmos creativos, ritmos cantados, danzas folklóricas; Actividades académicas.
Cada una de las actividades del libro especifica los objetivos y la acción, ofreciendo sugerencias para su enseñanza.
Cada juego está claramente ilustrado.