aliviar el dolor con el yoga
- Egilea: Antje Schulze / Dulce Jimenez
- ISBN: 978-94-6359-465-3
- EAN: 9789463594653
- Argitaletxea: LIBRERO
- Hizkuntza: Gaztelania
- Edizio urtea: 2020
- Formatua: RUSTIKA
- Orri kopurua: 127
- Neurria: 240x190x10
1-3 astean
Sinopsia
El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.
