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Año De Meditacion, Un - Curso Progresivo En Doce Meses De Transformacion Personal - Fernando Pardo
Año De Meditacion, Un - Curso Progresivo En Doce Meses De Transformacion Personal
  • ISBN: 978-84-16676-80-4
  • EAN: 9788416676804
  • Argitaletxea: TUTOR EDICIONES
  • Bilduma: SALUD, BIENESTAR Y FORMA
  • Hizkuntza: Gaztelania
  • Edizio urtea: 2019
  • Formatua: LIBURUA BESTE FORMATU BATEAN
  • Orri kopurua: 144
  • Neurria: 240x170

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Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente práctico basado en lo mejor de cuatro grandes sabidurías: el yoga, el tantra, el vedanta y el budismo. Está organizado en dos partes: una teórica y otra práctica. La parte práctica se desarrolla a lo largo de doce meses de trabajo y engloba tanto meditaciones progresivas como el desarrollo de cualidades en el día a día. Es un curso para todo aquel que busque la transformación personal, la plenitud en todas las dimensiones de su personalidad y descubrir la belleza de la vida. Es para todo aquel que no se conforme con la mediocridad y aspire a la excelencia y a desarrollar la mejor versión de uno mismo. Bastan 30 minutos de meditación diaria para obtener buena parte de los innumerables beneficios de esta práctica milenaria. ¡Merece la pena intentarlo!

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