elkar
Bilaketa
Aurreratua
 
Itxi
Posta elektronikoa:
L.O.P.D. politika

Liburuak  »  aisia  »  kirolak  »  forman jartzea, fitnees
cambia tu postura, mejora tu vida - la tecnica alexander - Richard Brennan
cambia tu postura, mejora tu vida - la tecnica alexander
  • ISBN: 978-84-9118-060-9
  • EAN: 9788491180609
  • Argitaletxea: RBA INTEGRAL
  • Bilduma: EJERCICIO CUERPO MENTE
  • Hizkuntza: Gaztelania
  • Edizio urtea: 2017
  • Formatua: RUSTIKA
  • Orri kopurua: 224
  • Neurria: 213x140

STOCKEAN Artikulua stock-ean. Artikulu hau eskuragarri dago elkar.eus gunean. Stock-ean dauden artikuluak 48 orduko epea (lan egunetan) amaitu aurretik ateratzen dira biltegitik. Entrega-epea aldatu egingo da bidalketa moduaren eta eskaera herriaren arabera.

16,00 €

elkar txartela 15,20 €

Saskiratu saskiratu

Bidalketa gastuak ?

DOAN elkar dendetan

ETXEAN DOAN 49€tik gora

Sinopsia
La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas. – Todos los métodos para mejorar la postura están ilustrados en detalle y claramente descritos. – Explica qué es la postura, así como los beneficios que tiene mejorarla. – La Técnica Alexander y, en general, la buena postura han demostrado su eficacia para combatir los dolores de espalda, aliviar el estrés, recuperarse más rápidamente de las lesiones, aumentar la resistencia física y recuperar el ritmo natural de nuestra respiración.
Bilduma bereko produktuak

yoga facil

Aa. Vv.

elkar txartela 17,10 €
elkar txartela 17,10 €
elkar txartela 15,20 €
elkar txartela 17,10 €

BIDALKETAK DOAN

  • elkar liburu-dendetan
  • etxean 49€-tik aurrera (soilik penintsulan)

ITZULKETA

  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea Poligonoa 1, 20150 Aduna).
© 1998-2022 elkar liburu denda
X