- Egilea: Mia Nolting
- ISBN: 978-84-03-52159-9
- EAN: 9788403521599
- Argitaletxea: AGUILAR EDICIONES
- Bilduma: INSPIRACION Y CREATIVIDAD
- Hizkuntza: Gaztelania
- Edizio urtea: 2024
- Formatua: RUSTIKA
- Orri kopurua: 216
- Neurria: 210x150
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Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento.
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión.
En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente.
¡Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!
