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Posturas Clave En El Hatha Yoga, Las - Claves Cientificas Vol. 2 - Ray Long
Posturas Clave En El Hatha Yoga, Las - Claves Cientificas Vol. 2
  • ISBN: 978-84-95376-84-8
  • EAN: 9788495376848
  • Argitaletxea: ACANTO , S.A.
  • Bilduma: CLAVES CIENTIFICAS (ACANTO
  • Hizkuntza: Gaztelania
  • Edizio urtea: 2009
  • Formatua: RUSTIKA
  • Orri kopurua: 214
  • Neurria: 200x270

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Sinopsia
En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.

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