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quiero dormir - practicas milenarias de yoga y ayurveda para un sueño reparador - Zaira Leal
quiero dormir - practicas milenarias de yoga y ayurveda para un sueño reparador
  • ISBN: 978-84-18118-91-3
  • EAN: 9788418118913
  • Argitaletxea: DIANA
  • Bilduma: SALUD NATURAL
  • Hizkuntza: Gaztelania
  • Edizio urtea: 2022
  • Formatua: RUSTIKA
  • Orri kopurua: 304
  • Neurria: 230x150

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Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades para mantener un ritmo de sueño saludable: los ojos se niegan a cerrarse cuando nos metemos en la cama, despertamos en mitad de la noche sin poder volver a dormir o tenemos sueños extraños que no nos permiten descansar" ... Y un día más nos arrastramos a base de café mientras una vocecilla en la cabeza nos repite sin cesar: ¡quiero dormir!

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  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea Poligonoa 1, 20150 Aduna).
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