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stop a comer por ansiedad - Isabelle Veberka
stop a comer por ansiedad
  • ISBN: 978-84-662-4377-3
  • EAN: 9788466243773
  • Argitaletxea: LIBSA
  • Bilduma: 100% SALUDABLE
  • Hizkuntza: Gaztelania
  • Edizio urtea: 2024
  • Formatua: AZAL GOGORRA
  • Orri kopurua: 192
  • Neurria: 270x200

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Sinopsia
¿Alguna vez hemos comido por ansiedad, buscando placer en la comida? ¿Hemos luchado contra los kilos de más sin poder salir del círculo infernal frustración-antojos-culpabilidad? Adoptaremos el método de adelgazamiento de Isabelle, un programa que une la alimentación con IG bajo y los increíbles poderes de la psicología positiva. Este libro contiene recetas deliciosas y fáciles, así como consejos para elaborar menús y organizarse en el día a día.

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  • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)
  • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea industriagunea 1, 20150 Aduna).
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