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dulces y saludables - Mercedes Blasco Gimeno
dulces y saludables
  • ISBN: 978-84-9118-174-3
  • EAN: 9788491181743
  • Argitaletxea: RBA INTEGRAL
  • Collection: ALIMENTACION
  • Langue: Espagnol
  • Edizio urtea: 2020
  • Formato: RUSTIKA
  • Número de páginas: 160
  • Tamaño: 240x194x10

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Synopsis

Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos.

¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida lejos de los endulzantes perjudiciales para la salud.

  • Aprende las propiedades nutricionales de los alimentos dulces.
  • Identifica los azúcares naturales para una dieta sana y equilibrada.
  • Reconoce los edulcorantes añadidos en las etiquetas de los productos.
  • Conoce alternativas para endulzar tus recetas de forma saludable.
  • Sorprende con los postres y meriendas que te propone este libro.
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    • Gehienez 15 egun (jasotzen denetik)
    • Itzulketa bideak: elkar liburu-dendetan, biltegira bidali (Haizpea industriagunea 1, 20150 Aduna).
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