plantant llavors - la practica del mindfulness amb nens
- Auteur: Aa. Vv.
- ISBN: 978-84-9988-473-8
- EAN: 9788499884738
- Argitaletxea: KAIROS
- Collection: PSICOLOGIA
- Langue: Catalan
- Edizio urtea: 2015
- Formato: RUSTIKA
- Número de páginas: 252
- Tamaño: 230x180x16
1-3 semanies
Synopsis
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. és un llibre ple dactivitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de lestrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
Les produits de la même collection
elkar txartela 19,95 €
elkar txartela 22,80 €
elkar txartela 22,80 €
elkar txartela 17,10 €