ioga i gestacio
- Auteur: Isabel Coca Camin
- ISBN: 978-84-9191-084-8
- EAN: 9788491910848
- Argitaletxea: ABADIA DE MONTSERRAT
- Collection: VARIA
- Langue: Catalan
- Edizio urtea: 2019
- Formato: RUSTIKA
- Número de páginas: 232
- Tamaño: 245x185x15
ENSTOCK Article en stock. Article disponible sur elkar.eus. Les articles en stock quittent le magasin dans les deux jours ouvrables. Le délai de livraison variera selon la modalité d'envoi et le pays de destination sélectionné.
Synopsis
Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. Aquest llibre ens mostra la utilitat del ioga en moments tan especials de la vida com són la gestació i el part. Per a la dona és essencial preparar-se per donar la benvinguda al nou ésser, i la pràctica del ioga, des de l'experiència i la singularitat de cadascuna, pot ser una contribució decisiva a aquesta preparació. L'esperit i els continguts del llibre estan orientats a una pràctica fàcil i progressiva -alhora que rigorosa- del ioga, sense oblidar les necessitats canviants de la gestació i tenint en compte les dificultats i les contraindicacions que hi poden haver durant l'embaràs. Pas a pas, podràs descobrir els beneficis del ioga en aquest moment tan especial de la vida. EXPERIMENTA L'ENERGIA QUE PRODUEIX LA PRÀCTICA DEL IOGA I APRÈN A CALMAR LA MENT
Les produits de la même collection
elkar txartela 23,28 €
elkar txartela 23,75 €
elkar txartela 23,75 €
elkar txartela 18,05 €